Kingdom of Knuffel

Naja, ich schaff das schon irgendwie...
Nach dem Winter wirds dann nochmal leichter, nächsten sommer wär ich gern wieder unter 65, das sind knapp 10 kg, das müsste ja eigentlich gut zu machen sein ^^

Nana nicht aufschieben XD
Weihnachten wird meine Bewährungsprobe *hehe* abe rich bin recht zuversichtlich.

Also bei mir hat dieses WeightWatchers Ding Anfang gut geklappt weils den dingen ne Wertigkeit gegeben hat, und ich mir so mehr drunter vorstellen konnte. Aber ich weis nicht ob dir das genauso liegen würde.
Bei mir hat sich daraus eben ein Bewusstsein ergeben, aber bei meiner Mutter z.b. der liegt das nicht so wie mir ^^;;
Weil man braucht schon etwas Selbstdisziplin.

Aber hey, wenn du Anfängst, mach en bischen Sport dazu. Durch die Muskeln wirds dann zwar langsamer (also was die zahl auf der Waage angeht) aber hinterher bereust dus nicht.

Naja, eigentlich soll man langsam abnehmen. ich hab von Mai, eigentlich kann man Juni sagen, bis jetzt für 13 Kilo gebraucht.

Ich wills nicht aufschieben, keine sorge
ich mein nur, dass ich 1. im winter nicht laufen gehe und daher der sprot flach fällt und mir 2. zu weihnachten das schlemmen und den schokoadventskaleder gönne
ich muss das ohnehin langsam angehen (schonwieder thema herz und kreislauf xD)
ich versuchs meist mit kcal rechnen, das kann ich grob.. kenn meinen groben tagesverbrauch an kcal und fürs laufen hab ich nen pulsmesser, der rechnet dann den verbrauch dazu..weil ich halt auch nicht zu viel verbrennen soll sagt arzt.. bin aber schon lang nimmer laufen (eigentlich gehen, hauptteil der strecke ist bergauf, da geht der puls beim laufen zu hoch xD) gewesen, wenn man "plötzlich" 15kg mehr schleppt ist das sowas von mord oO
ich will halt nur bis nächsten sommer auf jeden fall unter 65, am liebesten gleich unter die 60 :D

Na dann schaffsts dus bestimmt ;3 und wenn mal was ist kannst du mich ja fragen ;3
Mal schauen ob ich 55 noch 2008 erreich xD
Laufen ach ja, wär auch was für mich aber meien ausdauer sit extrem schlecht. über 10 Jahre nichtt trainiert und dann noch seit 4 Jahren Raucher x_x Das ist Mord! Ich schaff nicht mal eien Runde beim Cooper test

Öhm... ka was ihr geschrieben habt...
Also Laibchen oder Leibchen...
Das sind Fingerdicke Flundern oder so... keine ahnung...

Ich glaube ich brauch en Foto um zu kapieren was du meinst ^^;, Ich dachte Flundern sind fische x_x

Naja das ist eben der nachteil an den Unterschiedlichen Ausdruckweisen für ein und die selbe sache.

Ich hab kein Foto... und ich weiß nicht... ich mein nur sie sind flach, und rund...

Kondition? Ha ha, was ist das? XD
Ich möchte dazu sagen, dass ich auf jeden Fall unter 60 kg wiege, ich denke so 55 kg (hab mich schon seit Jahren nicht mehr gewogen), ich rauche nicht und ich trinke kaum. Und trotzdem schaffe ich keine hundert Meter ohne fast zusammenzubrechen.

Sport ist so... ätzend. XDDD

bin auch nichtraucher und trinke selten,
aber wie gesagt geht meine strecke hauptsächtlich bergauf und ich hab so schon bei grader strecke normal gehen nen puls von 150-160 (normaler jogging-puls ist ca 150), wenn ich ne normale strecke jogge hab ich so 170-180 und bergauf...reden wir lieber gar nicht erst drüber ^^
darum ist meine strecke 4.5 km lang, wird dafür aber nicht gelaufen sondern nur "spaziert" und da brauch ich fast ne std... bin aber dafür am ende nicht tot und verbrenn besser als wenn ich nur ne kurze strecke laufen geh und mir danach die lunge auskotz..

4,5km. o_o Wär' ich viel zu faul zu. XD